Bienvenue

Je m’appelle Yan.

Je vous propose de vous accompagner dans votre développement personnel et votre mieux être.

L’actualité du moment

Salon ZEN 2023

Je serai au Salon Zen 2023 le samedi 30 septembre et le dimanche 1er octobre.

Vous pourrez me retrouver au stand de L’institut Européen de Sophro-Analyse (I11).

Au plaisir de vous rencontrer.

Yan

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Mon accompagnement Bien-Être

Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une technique naturelle et manuelle qui libère les facultés d’autorégulation du corps.

 

 

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Sophro-analyse intégrative

Pratique psycho-corporelle. Elle permet de se reconnecter à Soi m’Aime, de ressentir la vie qui coule en nous et de mieux appréhender les mécanismes psychiques à l’œuvre dans nos comportements.

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Toucher métamorphique

Le toucher métamorphique s’adresse à toutes les personnes souhaitant se libérer de blocages émotionnels et énergétiques qu’ils ont du mal à identifier.

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Massage relaxant du corps à l’huile

Envie de lâcher prise et de savourer une détente corporelle entière ? Le massage relaxant du corps est fait pour vous!

 

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Mes programmes bien-être

💡 PAS LE TEMPS DE VOUS OCCUPER DE VOUS ?

« Prendre soin de soi ».
Quand on manque de temps, la première chose que l’on ne fait plus (ou plus assez) est alors de prendre soin de soi.  Même quand on aspire à un mode de vie plus slow. Quand le quotidien nous rattrape, il est parfois difficile de garder le cap et de ne pas se laisser emporter par le tourbillon de son quotidien.

Nous savons tous que notre bien-être dépend de notre capacité à nous traiter avec douceur et bienveillance. Mais de la théorie à la pratique, il y a un pas, parfois très difficile à franchir. 

VOIR TOUS LES PROGRAMMES

Pourquoi être accompagné ?

Vous souffrez de douleurs corporelles (problèmes musculaires, digestifs, etc.) ou avez des troubles du sommeil, de l’anxiété ou du stress ? La réflexologie plantaire peut être une bonne approche pour vous.

La gestion des émotions est compliquée pour vous ? Le toucher métamorphique ou la Sophro-Analyse Intégrative peuvent vous apporter un mieux-être et vous faire aller à la source du problème.

Vous avez un mal-être que vous avez du mal à identifier ? La relation à l’autre est difficile ? Vous vivez peut-être une crise existentielle ou spirituelle. Dans ces cas, la Sophro-Analyse Intégrative est une pratique qui peut vous faire avancer sur votre cheminement personnel.

Et si vous avez simplement envie de détente et d’une relaxation profonde, les sophro-relaxations, la réflexologie plantaire et le massage relaxant du corps seront les plus adaptées.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez une interrogation sur l’une de mes pratiques et voir avec moi laquelle serait la plus adaptée.

💡 Je suis membre de l’Association des Sophro-Analystes d’Europe et de la Fédération Française des Réflexologues.

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